預計時間與實際時間：
好久沒有爬百岳了，今年大部分都走冷門中級山，相較之下百岳的路徑清楚，不太需要動頭腦，只需要花體力而已，真是純粹的體力活阿！
其實西巒大山我也是興趣缺缺，不過某次看到Strava西巒大山總一哥的軌跡：西巒巒安堂，讓我有了一些不一樣的想法，好想去巒安堂阿。
這趟行程事先規劃許久，傳統百岳路徑不需要擔心找路認路問題，規劃的內容主要是時間以及體能分配，Strava西巒大山總一哥只花了5hr06就跑完西巒巒安堂，而且還花了點時間在鑾安堂亂晃、在人倫林道尾段多跑一段。根據總一哥之前其他strava路段與我的時間比較(八唐、阿白等)，我大概需要花1.5-2倍時間才可以完成，小弱弱要有小弱弱的自覺。既然總一哥都需要花到5小時左右，那我10小時內應該可以完成吧？
接下來參看上河圖時間，根據之前其他路段經驗，我的輕裝時間大約是上河圖的0.5倍，這樣規下來，大約需要接近9小時（不含柵欄到登山口路段），而西巒大山到巒安堂這段路，我則根據路段長度、坡度稍微寬估。
事後檢討，總時間估得還蠻準的，但各路段規劃仍有改善空間：上坡大概都比上河圖*0.5稍快，下坡落差段較大路段則慢許多，而平路可跑步路段，也比上河圖稍快。
簡要紀錄：
前一天晚上台中出發，中間在水里7-11買補給和行進糧，總共開車開了兩個小時抵達人倫林道17K柵欄，吃完消夜後，晚上10點躺平。休旅車後座可以完全打平，雖然睡眠品質不如家裡的彈簧床，不過至少比帳篷舒服許多。
當日上午4:30起床，比預計早了20分鐘，吃完早餐、整裝後，比預計早了15分鐘出發。
5:22天色微亮，已經不用頭燈，人倫林道柵欄至登山口適合當作熱身，抵達登山口後，發現已經有一台機車、一台汽車停在此處，看來今天不是包場了。接下來在路邊草叢隱密處實施最後輕量化完成，開始正式旅程。
登山口在人倫林道內柵欄旁邊
5:45起登，傳統百岳路徑又大又舒服，走起來輕快明確，不像冷門中級山要時時注意稜線、方向、路跡等等。
6:46森林營地，有生火跡，在森林營地之前的坡度都還算平緩，過森林營地不久後就開始陡上了。
森林營地
7:14瞭望台營地，瞭望台已經倒塌很久了，出發前看輝哥的紀錄，還拍到瞭望台沒倒塌時的景象，人事已非阿，在瞭望台營地前追過兩位大哥，今天西巒大山只有我們三人而已。
8:12 2860峰，原本規劃的行程，從瞭望台營地到最後展望點相隔太久，研究了一下，中間2860峰可以當作另外一個估算點。
2860峰的展望
8:44 H3015最後展望點，這邊可以看到很清楚玉山群峰、馬博橫斷，還有前面的清水山、金子山、郡大山。之前一直思考為什麼西巒郡大明明就距離不遠，中間卻沒有林道，在這邊看稜線走向，其實也看不出有甚麼危險的大崩壁。然而實際上西巒到郡大間的確有許多不好過的地形，希望以後能有機會造訪。
3015展望點
8:54 西巒大山三角點，有一棟水泥建築和另一棟搖搖欲墜的木造瞭望台，休息10分鐘後續行。
西巒大山三角點
續行後箭竹等植物明顯比人倫林道上來的傳統路徑還要密，不過沿路路條密集，中間雖然偶有密箭竹，但仍不妨礙認路，比許多傳統百岳的路線還清楚。沿路大部分都在樹林間，走起來相當舒服。
往巒安堂，樹皮被鹿磨光光
巒安堂路況
泥水塘，濃濃的水鹿味
9:51巒安堂，接下來是20分鐘探險時間，把巒安堂上上下下走遍。
巒安堂
室內空間好幾頂帳篷，看來是商業團的，自組隊要紮營的話請自求多福
牡丹亭，昔日栽種牡丹，陷在裡面只剩下滿滿的雜草和咬人貓
鑾安堂垃圾一大堆，這是比較具有歷史價值的垃圾
在房間想色色ㄉ事情
10:10鑾安堂出發回程，沿途之字形上坡，慢慢走蠻舒服的，其實回程體力也開始衰退，這段路也走不快QQ
11:16回到西巒大山三角點，太陽很曬，所以三角點不停留，在三角點下方約30公尺處午餐、休息10分鐘，並把登山杖收進背包，以應付接下來的陡下。
回到西巒大山，另外兩位登山客也早已下山
12:46瞭望台營地，下坡我就爛，陡下走得心很累，我的柔軟度很差，下坡速度很慢，這段路比預計時間花得還要多。過瞭望台營地不久後休息5分鐘，吃御飯糰。
13:08森林營地，下坡下到自暴自棄，越走越慢，還好過森林營地後路段漸平，有些路段可以跑起來，追回一些時間。
13:57回到登山口，遇到騎機車來爬山的大哥，聊了幾句後，走回停車處。
簡單心得：
這次補給採用熟食為主、威德IN為輔的策略，總共帶了4顆御飯糰(最後吃了三顆)、兩根7-11大熱狗、三包威德IN，另備有大量燕麥棒。
總消耗卡路里如下：
早餐：偉恩罐裝咖啡111大卡+7-11雙手捲435大卡
行進糧：御飯糰平均約210大卡*3顆、大熱狗200大卡*2條、威德IN185大卡*3包
燕麥棒完全沒吃......5
總共加起來為1731大卡，總時間為8.25小時（不含登山口－柵欄口），平均每小時消耗209大卡，比起前一陣子看到張八千大大分享的每小時200大卡還要在更高一些，我想應該是因為我比較胖的關係QQ。然而上坡路段每小時消耗接近250大卡、下坡則都在200大卡以下。對比之前單車七彩湖，每小時216大卡，單車的熱量消耗比起登山還高一點。
飲用水的部分，本次帶了2500cc，最後約喝了1800cc，算是估得蠻準確的。
接下來應該又好一段時間不會爬百岳了，說到底，我真的比較喜歡冷門中級山阿。
